Vortrag: Freiraum schaffen
Ort: Saarbrücken
Im Alltag sind wir Menschen oft schwierigen Situationen ausgesetzt, die ein Handeln erfordern, das wirksame und sofortige Veränderung ermöglicht. Es gibt aber auch Situationen, in denen das Abschalten Probleme bereitet. Fraueraum schaffen, eine Vorgehensweise aus dem "focusing", bietet unter vielen Methoden einen Weg an, achtsam und wirkunsvoll mit sich und den Belastungen so umzugehen, das ein Abstand entstehen kann zwischen sich und dem was belastet und stört. An diesem Abend werden konkrete Schritte des Freiraum Schaffens aufgezeigt und auf Wunsch auch durchgeführt.
Referentin: Anne Heid, Mitarbeiterin des Frauennotrufs Saarland
Ort: Verammlungsraum, Hintergebäude, Nauwieserstraße 19, Saarbrücken
Der Eintritt ist frei, Spenden sind erbeten.