Selbstverteidigungskurs: Wendo Grundkurs für Frauen

Ort: Leipzig

Selbstschutz, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
Grundkurs für Frauen an der Volkshochschule

Sind Sie auch schon
...auf Arbeit belästigt worden?
...sprachlos gewesen bei abfälligen Bemerkungen?
...allein im Dunkeln immer schneller gelaufen?

Statt Ärger herunterzuschlucken und sich vor Angst einzuschränken können Sie im WENDO -
Kurs lernen effektiv und individuell zu handeln. Wir trainieren Reaktionsvermögen, Stimme,
verbale und körpersprachliche Selbstbehauptung sowie einfache und wirksame körperliche
Abwehr- und Befreiungstechniken.

 

Freitag, 08.01.16 von 17.30-21.30 Uhr

und Samstag, 09.01.16 von 10.00-16.30 Uhr

Kosten: 49€

Nähere Informationen sind im Anhang zu finden.