Gruppe: „Trennung – das Leben neu sortieren“ Therapeutisch geleitete Gruppe für Frauen in einer Trennungssituation

Ort: Lübeck

„Trennung – das Leben neu sortieren“
Therapeutisch geleitete Gruppe für Frauen in einer Trennungssituation

Das Ende einer Beziehung ist häufig mit Enttäuschung, starker Verunsicherung und Ängsten verbunden.
Es tauchen Gefühle wie Wut, Trauer, Liebeskummer, Sehnsucht und Einsamkeit auf, vielleicht aber auch Erleichterung, Freiheit und Aufbruch...
Mit der Trennung müssen sich die Frauen nicht nur von einem vertrauten und wichtigen Menschen verabschieden, sondern auch von ihrer bisherigen Lebensplanung und Gewohnheiten. Denn neben verletzten Gefühlen und Enttäuschungen geht es häufig auch um existenzielle Fragen und neue Alltagsregelun-gen.
Da eine Trennung eine emotional sehr herausfordernde Zeit ist und als schmerzhaft erlebt wird, hilft es sehr, diese nicht allein bewältigen zu müssen.

Diese Trennungsgruppe bietet an 10 Abenden die Möglichkeit, sich mit anderen betroffenen Frauen auszutauschen, neue Per-spektiven und Bewältigungsstrategien zu entdecken und von den Erfahrungen der anderen zu profitieren.
Unter professioneller Begleitung wird es darum gehen, Trauer und Schmerz zu bearbeiten und Gefühle sowie Pläne neu zu ord-nen, um frei zu werden für neue Schritte ins Leben.

Genaue Informationen finden Sie im Anhang.